Coup d’oeil sur les Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux, imaginés et mis au point par le Dr Edward Bach dans les années 1930 afin de rééquilibrer les états d’âme négatifs, régler les problèmes émotionnels et affectifs grâces aux fréquences énergétiques des plantes.

Ainsi, chaque élixir de Bach est lié à un déséquilibre émotionnel. Il est donc en général préconisé de se fier à son instinct pour choisir la fleur qui vous conviendra. Les essences de Bach sont utilisables par tous et à tous âges, car elles ne présentent aucun risque d’accoutumance ou de nocivité.

Ces fleurs sont préparées en décoction avec de l’eau et une toute petite dose de cognac. Il en existe 38 et chacune est liée à un état émotionnel en particulier. Elles sont idéales pour gérer les « exigences » émotionnelles de la vie quotidienne. Elles ont été conçues pour encourager le retour à l’équilibre et le contrôle de nos émotions pour nous sentir plus en accord avec notre vie.

Le Docteur Bach a créé ses élixir en partant d’un constat de vie, d’une philosophie particulière: « Tant que l’Âme, le Corps et l’Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. » Ainsi, il aura consacré les 10 dernières années de sa vie à identifier 38  formes de comportements, qui, selon lui sont les sources majeures de notre mal-être et chacune de ses fleurs a été étudiée et travaillée pour y répondre par un équilibre correspondant.

Ces 38 préparations ont été également classées dans 7 catégories de comportements, qui sont les suivantes:  la peur, le doute, le manque d’intérêt, la solitude, la vulnérabilité et l’émotivité, la tristesse et la déprime puis le relationnel difficile.

Comme dans les années 30, les Fleurs de Bach sont encore aujourd’hui cultivées, cueillies et préparées en Angleterre au « Dr Edward Bach Center ». Ici, ses successeurs s’évertuent à perpétuer son savoir-faire via la fabrication des élixirs mais aussi grâce aux formations qui y sont dispensées.

Pour en savoir un peu plus sur les Fleurs de Bach, retrouvez ci-dessous le tableau récapitulatif de ces dernières.

Tableau récapitulatif des Fleurs de Bach

  Nom (anglais) Nom (français) Description
1 Agrimony Aigremoine Accepter ses défauts comme ses qualités
2 Aspen Tremble Augmenter la confiance en soi
3 Beech Hêtre Développer de l’indulgence et de la tolérance
4 Centaury Centaurée Avoir du répondant de la sagesse
5 Cerato Plumbago Ne plus avoir de doute sur soi-même et son jugement
6 Cherry plum Prunus Ne plus perdre son sang froid en toutes circonstances
7 Chestnut bud Bourgeon de marronnier Prendre conscience de ses erreurs et tirer des leçons
8 Chicory Chicorée Battre l’égoïsme
9 Clematis Clématite Être plus réaliste et avoir les pieds sur terre
10 Crab apple Pommier sauvage Pouvoir s’accepter et purifier la mauvaise image que l’on a de soi
11 Elm Ormes Aide à être plus efficace, mais aussi à savoir lâcher prise au bon moment
12 Gentian Gentiane Ouvre les portes de la persévérance et du courage
13 Gorse Ajonc Lutte contre le désespoir et le pessimisme
14 Heather Bruyère Développe l’altruisme et vous aide d’être à l’écoute des autres
15 Holly Houx Lutte contre la haine, la suspicion, la colère
16 Honeysuckle Chèvrefeuille Au-revoir la nostalgie
17 Hornbeam Charme Savoir retrouver son entrain et savoir « rebondir »
18 Impatiens Imatiente Lutte comme son nom l’indique, contre l’impatience
19 Larch Mélèze Aide à être déterminé
20 Mimulus Mimule Contre la timidité et la peur
21 Mustard Moutarde Lutte contre la tristesse sans cause précise
22 Oak Chêne La force et la constance
23 Olive Olivier Ressourcement face à l’épuisement
24 Pine Pin sylvestre Donne l’humilité et capacité de jugement
25 Red chestnut Marronnier rouge Lutte contre la peur pour autrui
26 Rock rose Hélianthème Contre la terreur, les peurs paniques
27 Rock water Eau de roche Apprend à être moins dur et strict
28 Scleranthus Alène Pour être moins indécis
29 Star of Bethelem Étoile de Bethléem Contre le chagrin et les peines
30 Sweet chestnut Châtaignier Contrôle des émotions
31 Vervain Verveine Être plus modéré dans le comportement
32 Vine Vigne Le respect d’autrui
33 Walnut Noyer Se sentir protéger
34 Water violet Violette d’eau Pour ceux qui sont plutôt solitaires et distants
35 White chestnut Marronnier blanc Calme le flot des idées
36 Wild oat Folle-avoine Donne de l’ambition
37 Wild rose Églantier Vous rend plus dynamique et enthousiaste
38 Willow Saule Vous aide à reconnaitre vos responsabilités et ne plus vous apitoyer
39 Rescue® Secours Un mélange de 5 fleurs pour combattre les situations de stress intense

 

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