Coup d’oeil sur les Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux, imaginés et mis au point par le Dr Edward Bach dans les années 1930 afin de rééquilibrer les états d’âme négatifs, régler les problèmes émotionnels et affectifs grâces aux fréquences énergétiques des plantes.

Ainsi, chaque élixir de Bach est lié à un déséquilibre émotionnel. Il est donc en général préconisé de se fier à son instinct pour choisir la fleur qui vous conviendra. Les essences de Bach sont utilisables par tous et à tous âges, car elles ne présentent aucun risque d’accoutumance ou de nocivité.

Ces fleurs sont préparées en décoction avec de l’eau et une toute petite dose de cognac. Il en existe 38 et chacune est liée à un état émotionnel en particulier. Elles sont idéales pour gérer les « exigences » émotionnelles de la vie quotidienne. Elles ont été conçues pour encourager le retour à l’équilibre et le contrôle de nos émotions pour nous sentir plus en accord avec notre vie.

Le Docteur Bach a créé ses élixir en partant d’un constat de vie, d’une philosophie particulière: « Tant que l’Âme, le Corps et l’Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. » Ainsi, il aura consacré les 10 dernières années de sa vie à identifier 38  formes de comportements, qui, selon lui sont les sources majeures de notre mal-être et chacune de ses fleurs a été étudiée et travaillée pour y répondre par un équilibre correspondant.

Ces 38 préparations ont été également classées dans 7 catégories de comportements, qui sont les suivantes:  la peur, le doute, le manque d’intérêt, la solitude, la vulnérabilité et l’émotivité, la tristesse et la déprime puis le relationnel difficile.

Comme dans les années 30, les Fleurs de Bach sont encore aujourd’hui cultivées, cueillies et préparées en Angleterre au « Dr Edward Bach Center ». Ici, ses successeurs s’évertuent à perpétuer son savoir-faire via la fabrication des élixirs mais aussi grâce aux formations qui y sont dispensées.

Pour en savoir un peu plus sur les Fleurs de Bach, retrouvez ci-dessous le tableau récapitulatif de ces dernières.

Tableau récapitulatif des Fleurs de Bach

 Nom (anglais)Nom (français)Description
1AgrimonyAigremoineAccepter ses défauts comme ses qualités
2AspenTrembleAugmenter la confiance en soi
3BeechHêtreDévelopper de l’indulgence et de la tolérance
4CentauryCentauréeAvoir du répondant de la sagesse
5CeratoPlumbagoNe plus avoir de doute sur soi-même et son jugement
6Cherry plumPrunusNe plus perdre son sang froid en toutes circonstances
7Chestnut budBourgeon de marronnierPrendre conscience de ses erreurs et tirer des leçons
8ChicoryChicoréeBattre l’égoïsme
9ClematisClématiteÊtre plus réaliste et avoir les pieds sur terre
10Crab applePommier sauvagePouvoir s’accepter et purifier la mauvaise image que l’on a de soi
11ElmOrmesAide à être plus efficace, mais aussi à savoir lâcher prise au bon moment
12GentianGentianeOuvre les portes de la persévérance et du courage
13GorseAjoncLutte contre le désespoir et le pessimisme
14HeatherBruyèreDéveloppe l’altruisme et vous aide d’être à l’écoute des autres
15HollyHouxLutte contre la haine, la suspicion, la colère
16HoneysuckleChèvrefeuilleAu-revoir la nostalgie
17HornbeamCharmeSavoir retrouver son entrain et savoir « rebondir »
18ImpatiensImatienteLutte comme son nom l’indique, contre l’impatience
19LarchMélèzeAide à être déterminé
20MimulusMimuleContre la timidité et la peur
21MustardMoutardeLutte contre la tristesse sans cause précise
22OakChêneLa force et la constance
23OliveOlivierRessourcement face à l’épuisement
24PinePin sylvestreDonne l’humilité et capacité de jugement
25Red chestnutMarronnier rougeLutte contre la peur pour autrui
26Rock roseHélianthèmeContre la terreur, les peurs paniques
27Rock waterEau de rocheApprend à être moins dur et strict
28ScleranthusAlènePour être moins indécis
29Star of BethelemÉtoile de BethléemContre le chagrin et les peines
30Sweet chestnutChâtaignierContrôle des émotions
31VervainVerveineÊtre plus modéré dans le comportement
32VineVigneLe respect d’autrui
33WalnutNoyerSe sentir protéger
34Water violetViolette d’eauPour ceux qui sont plutôt solitaires et distants
35White chestnutMarronnier blancCalme le flot des idées
36Wild oatFolle-avoineDonne de l’ambition
37Wild roseÉglantierVous rend plus dynamique et enthousiaste
38WillowSauleVous aide à reconnaitre vos responsabilités et ne plus vous apitoyer
39Rescue®SecoursUn mélange de 5 fleurs pour combattre les situations de stress intense

 

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